Después de mi día de gloria de mis progresos en yoga, he entrado en un bajón de energía. Mi cuerpo y por consecuencia también mi mente, han tenido que adaptarse a muchos cambios los últimos 15 días. La preparación del viaje, el viaje de mas de 30 horas, el cambio de clima (24 de febrero a las 23.20 sentado en el porche con solo una blusa de seda sin mangas y con el om del mar como música de fondo) el cambio de la comida (todo muy rico y sano) el cambio de la rutina diario y el uso de músculos que ni siquiera sabia que los tenia.....y estar con mucha gente de por todo el mundo ( y me encanta esto …) Así que el domingo pasado mi miente me decía : esto es estupendo, yo voy a poder hacer todo esto, ya siento algún cambio y me sentía de maravilla. Y mi cuerpo contestaba a este impulso positivo relajándose …. y empezaba a eliminar un montón de toxinas de estres acumulado. Así que el lunes estaba todo el día en la cama y me sentía con fiebre y mocos y … fatal, durmiendo casi todo el día mientras que mi cuerpo esta deshaciéndose de lo viejo. Hoy, por mi sorpresa, me encuentro haciendo 'ejercicios de yoga' en la cama : no sabia que estoy adicionando meeee trápidoooo (lol) Mañana es el segundíaaaa libre y voy aprovechar de ir a Palolem a ver un medico Ayurveda y por la tarde tengo una entrevista con Bhagavan.
Solo recién he aprendido que Bhagavan o Bhagwan no es un nombre pero un titulo. Como mucha gente, lo he asociado siempre con Osho, como uno de sus nombres. Pero en realidad significa lo mismo que en Tibetano Lama. Y un Lama es una persona quien es un maestro espiritual y una autoridad en las escrituras y quien puede enseñar.
Los Satsang de la noche tratan de la significación real de la terminología y los símbolos usados. También explican como las filosofías de los últimos siglos han influenciado la interpretación. Como personas como Müller, Kant, Shopenhauer, Freud, Jung, feminismo han influenciado nuestra forma de pensar de hoy en día y como lamentablemente han interpretado una tradición milenaria a través de sus conceptos de pensar. Una vez que se ha explicado como esta gente han aportado un sistema en el condicionamiento de la forma de pensar y actuar de la gente, se puede empezar a explicar y entender el significado real de los símbolos de los textos antiguos.
Creo que es genial : nunca he estudiado los filósofos y ahora aprendo que es mejor no hacerlo ¡¡¡ Que es mucho mas fácil y rápido de pasar directamente a la fuente con el código correcto en mano.
Otra cosa que he descubierto es que no hay que estar sentado para meditar. Esta forma de yoga es una meditación, en cada asana vas al momento de relajamiento. No tienes primero hacer asanas y después sentarte para meditar. He intentado muchas veces de meditar y siempre me dolía todo el cuerpo. Aquí terminas el ciclo de asanas con shavasana (postura del muerto) y allí es cuando el estado de meditación casi viene automático. Estoy segura que , después de 3 meses, la postura tradicional de meditación también sera mas fácil para mi.
No comments:
Post a Comment